Seksverslaafd is iemand pas als hij zelf het gevoel heeft dat hij slaaf is van iets wat hij eigenlijk niet wil: hij vindt dat hij het te veel doet, maar hij kan het niet laten en ondervindt daar nadelige gevolgen van. Zoals moeite hebben met concentreren op het werk door dwangmatige gedachten aan seks. Geen tijd meer hebben voor sociale contacten. Jezelf verwaarlozen. Ik heb het over “hij” omdat mannen simpelweg meer testeron hebben en dus een hogere seksdrive. Vrouwen zijn meer op zoek naar liefde. Mannen beleven seks anders waardoor ze eerder geneigd zijn tot solo seks (aftrekken bij een seksfilmpje).
Seksverslaving begint vaak onschuldig; even aftrekken bij een geil filmpje op internet. Die fantasiewereld geeft een machtig gevoel, een soort rush waarmee je kunt vluchten voor stress, alledaagse ellende én eenzaamheid! Iemand die verslaafd raakt, wil dat gevoel telkens opnieuw ervaren. Tot de seks een steeds belangrijkere plek in zijn leven krijgt en overheerst. En dan beland je in een vicieuze cirkel. De onvrede ontlaadt zich via seks maar vervolgens blijft de onvrede bestaan waarna er een schuldgevoel ontstaat en nog meer negatieve spanning … dus weer op zoek naar seks. Seks wordt een lapmiddel voor gevoelens van onvermogen en onmacht.
Wat bij verslaafden vaak ontbreekt is een gevoel van controle die aangeeft wanneer seks te veel tijd in beslag gaat nemen. Verslaafden vragen zich niet meer af of ze nog wel door willen gaan, omdat ze niet weten hoe ze de leegte moeten opvullen die dan ontstaat. Wat ook een rol speelt is een gebrek aan eigenwaarde. Iemand die zich zelf waardevol vindt, zegt op een gegeven moment “En nu hou ik op met die seks, zonde van mijn tijd, ik heb nog meer te doen”
Er bestaat een organisatie voor Anonieme Seks- en Liefdesverslaafden. Te vergelijken met de Anonieme Alcoholisten. Doel is om een gezond seks- en liefdesleven te krijgen.
http://www.slaa-nederland.nl
(Schrik niet van de naam van God die hier vaak genoemd wordt, je kunt deze ook vervangen door het Universum, of de groep lotgenoten)
Seksverslaving kan ook worden aangepakt door therapie (bij mij ;-)). Niet door ertegen te vechten maar juist door andere dingen in het leven weer meer naar voren te halen, belangrijker te maken. De verslaafde moet weer dingen doen waar hij trots op kan zijn. De angst voor leegte verdwijnt dan langzaam aan.
Het helpt als je weet waarom je de verslaving hebt. Te weinig warmte in je jeugd of relatie, incest, leegte in je leven, geen doel hebben of geen waardering ontvangen voor wat je doet en wie je bent.
Belangrijk is om de controle terug te krijgen!
Ik heb Don Jon in de bioscoop gezien, echt een aanrader om op dvd te bekijken: filmreview
Don Jon is verslaafd aan porno en een echte player. Hij heeft nooit problemen gehad om een mooie vrouw te scoren, totdat hij Barbra (Scarlett Johansson) ontmoet. Barbra is een idealistische vrouw, die op zoek is naar de ware. Jons passie voor Barbra dwingt hem om een oogje dicht te knijpen ten opzichte van hun verschillen. Dat is totdat hij Esther (Julianne Moore) ontmoet, een vrouw die hem beter begrijpt dan hij zelf.
Plot is dat wanneer je je helemaal kan en durft te verliezen in je liefdespartner, je als het ware één wordt. Helemaal gevuld met liefde, dan is er geen leegte meer. Heel erg 'tantra' dus ;-)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten